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健康饮食
  • 茶饮料多为调味制品 多喝有害身体健康

    茶饮料多为调味制品 多喝有害身体健康

    天热补水很重要,白开水喝不下去,甜饮料对健康不利。所以,一些打着有益健康、原汁原味招牌的茶饮料就成了很多人的首选。但很遗憾的是,大多数茶饮料跟真正的茶质量相差甚远。茶饮料只能满足口感,不能代替茶饮用近几年,我国茶饮料的消费量大增,达到了饮料消费量的第二位(第一位是碳酸饮料)。很多消费者可能会将其和平时冲泡的茶划等号,事... 阅读全文>>
     2019/5/29 5:17:51  评论:0
  • 教你2款应对雾霾天气的健康菜谱

    “末日”过后的第一个新年,北方九省接连遭遇雾霾天气,空气质量急速下降。专家指出,雾霾天气不仅会引发一些急性呼吸道疾病,还会对老年人和未成年人的健康造成极大威胁,可能加大老年人心脑血管疾病的发病几率,减缓未成年人的发育速度。虽然雾霾天气给我们的生活带来了极大困扰,但是我们可以积极应对。下面就介绍两款健康菜品,让大家轻松应... 阅读全文>>
     2019/5/29 5:17:51  评论:0
  • 生活小百科:食用鸡蛋时的几个大禁忌

    生活小百科:食用鸡蛋时的几个大禁忌

    我们都知道鸡蛋的营养价值很高,几乎每天我们都食用鸡蛋,几乎没有多少人知道,鸡蛋的食用也是有禁忌的,如果食用不当,反而会对身体早成损害。下面我们来看看鸡蛋食用的几大禁忌。  禁忌食用鸡蛋后立即喝茶我们食用鸡蛋后千万不要立即去喝茶水,茶叶中含有的一种物质和鸡蛋中的蛋白质结合,会产生一种物质使肠道的蠕动速度减慢,会导致人消化... 阅读全文>>
     2019/5/29 5:17:51  评论:0
  • 进口橄榄油的暴利背后问题多多

    正因为相信橄榄油的营养价值,尽管价格不菲,许多家庭也会愿意高价选购。由于气候和地域等原因,我国油橄榄树规模较小。据中国经济林协会油橄榄专业委员会统计,去年国内橄榄油产能约为1700吨,而国际橄榄油理事会公布我国去年的总消费量达到40000多吨。如此国内超九成的橄榄油依靠国外进口。健康时报记者调查发现,进口橄榄油市场乱象... 阅读全文>>
     2019/5/29 5:17:51  评论:0
  • 鲶鱼最脏的说法没道理

    鲶鱼最脏的说法没道理

    有人说鲶鱼养殖环境非常恶劣,长在臭水沟里,吃的是腐烂的垃圾,是世界上最脏的鱼。乍一看,它周身无鳞,而且身体表面多黏液,看起来的确怪脏的,但这并不影响其作为美味摆上大众餐桌。上海海洋大学水产与生命学院谭洪新教授解释,鲶鱼生存能力特别强,对浑水、肥水、脏水都能适应,但如果脏物质太多,会导致水中氨氮含量高,水环境变差,影响鲶... 阅读全文>>
     2019/5/29 5:17:51  评论:0
  • 隔夜菜能吃吗?吃了有什么危害吗

    隔夜菜能吃吗?吃了有什么危害吗

    二十一世纪,国内民众的生活水平得到了空前的提高,温饱问题已经不是困扰人们生存的首要问题,二十一世纪的民众生活讲究的是质量,再也无需为温饱问题而焦头烂额了,随着汽车的保有量和奢侈品销售量不断攀升。可见国内民众的生活水平到达了一个富足的阶段,虽然部分经济落后地区的生活水平还接近于低下水平,但三餐一宿也早就妥善解决了,本文将... 阅读全文>>
     2019/5/29 5:17:51  评论:0
  • 寝食不安:多吃些健脾的食物

    北京中医药大学东方医院 王凤岐寝食不安是指因为担忧某件事而睡不好觉、吃不下饭,形容某个人非常担忧。为什么忧虑会影响一个人的睡眠和食欲呢。中医认为思虑伤脾,当我们过度担忧某件事情或者某个人时,脾脏的功能就会受到影响,而脾脏主食物的消化、吸收和运化,负责人体气血的化生,一旦脾功能受损,气血就会不足,那么身体各个脏腑器官都会... 阅读全文>>
     2019/5/29 5:17:51  评论:0
  • 癌症康复的“吃喝玩乐”

    癌症康复的“吃喝玩乐”

    开春后癌症患者阳虚者居多,如何在春季里养阳,对于癌症患者的康复来说至关重要,我们不妨在吃喝玩乐上给人家说道说道,让癌康生活也充满春意。吃适当多吃些韭菜也好很多人说韭菜是发物,不建议癌症患者吃。其实,我们认为,首要的饮食原则是“三因制宜”,即因人因地困时制宜。根据季节选择摄人相应的营养和食物,比如春季应适当多吃些温补阳气... 阅读全文>>
     2019/5/29 5:17:51  评论:0
  • 健康迎马年 春节饮食三大注意事项

    健康迎马年 春节饮食三大注意事项

    每每到了传统节日——春节的时候,大家总是忙着在各家的亲戚和朋友之间串门凑热闹,而这个时候热情好客的主人们往往会准备了大量的丰富佳肴来招待宾客,各种大鱼大肉和小吃零食一方面是大大地满足了我们的嘴巴,可是在过年如若只知道乱吃东西,可能会有损身体健康,为了迎接一个健健康康充满好运的来年,春节饮食要注意下列事项。少吃零食零食就... 阅读全文>>
     2019/5/29 5:17:51  评论:0
  • 喝酒会脸红的人更安全吗?

    喝酒会脸红的人更安全吗?

    一直有个说法,说喝酒脸红的人比起不脸红的人更不容易伤肝,这到底是一种宽慰还是有理论支持的呢?其实,不管是营养专家还是肝病专家均表示,这种说法并不成立。喝酒脸红与否是由基因决定的,酒精对肝脏的伤害,最主要的还是取决于喝酒的量和频率,跟脸红与否关系不大。喝酒容易脸红的好处在于,只要脸一醉成红色,说明自己到极限了,一般人就不... 阅读全文>>
     2019/5/29 5:17:51  评论:0
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