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健康饮食
  • 元宵佳节,汤圆这样吃既健康又好吃!

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    汤圆也不是每个人都适合吃的,掌握这些姿势才能吃得健康!正月十五闹元宵,小小汤圆寓团圆。元宵节吃汤圆的习俗,几乎不分南北遍布全国,虽然叫法上有汤圆元宵之争,但那一碗团圆的祝福却同样的浓烈。不论是汤圆还是元宵,都是以糯米粉为主要材料制作的,本身就不易消化,而为了改善口感,达到好吃润口的目的,各地还会加入不同的馅料,往往都是... 阅读全文>>
     2018/10/5 9:46:53  评论:0
  • 高血糖、高血脂不可怕,食疗和按摩就可打败它们

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    相信很多的糖友都出现过血脂超标的情况,其实很多时候这也是很无奈的,因为高血脂、高血糖和高血压三者之间的联系太紧密了。高血糖并发高血脂的糖友,在饮食和生活细节方面也有很多需要注意的地方。今天,塔小全就来跟大家作详细介绍。并发血脂异常糖友的饮食原则一、限制富含饱和脂肪酸的动物脂肪的摄入,如猪、牛、羊等动物脂肪,而应多食用富... 阅读全文>>
     2018/10/5 9:46:37  评论:0
  • 这3种食物太伤肝,有乙肝的朋友尽量不要吃!

    置顶这3种食物太伤肝,有乙肝的朋友尽量不要吃!

    现在很多朋友都患有乙肝,乙肝患者平常看着和正常人没有什么区别,但是如果恶化,有可能会形成肝癌,所以平常吃东西也要注意,有些东西看着没有什么,但是确实很伤肝,其中有三种食物一定不能多吃,大家一起来看下。第一种:甜食甜食食用过多,不但会增加人的体重,影响美感,而且还会增加肝脏的负担,致使过多的糖分得不到分解,转化为脂肪,长... 阅读全文>>
     2018/10/5 9:46:37  评论:0
  • 蜜橘鸡粒乔治牙龈患者

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    【食材】橘子四,鸡脯肉一百克,蛋清、精盐、味精、淀粉、水淀粉、料酒及西芹叶子、白萝卜丝适量。【制作方法】1、先把三个橘子洗净,用刀切成两半,放在盘里;剩下的橘子剥皮后,橘肉切成小粒;2、鸡脯肉洗净后,切小粒,放在碗里,用精盐、味精、蛋清、料酒、淀粉浸腌;3、把精盐、料酒、水淀粉放入碗里,兑成稀芡汁;锅放在火上,倒入色拉... 阅读全文>>
     2018/10/5 9:46:29  评论:0
    标签:乔治 牙龈 患者 
  • 甲沟炎患者必须禁忌的三个

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    1、不能吃少吃的食物甲沟炎患者一般是不能吃鱼、虾、蟹等海鲜产品。这些海产品是容易造成皮肤受损加重的。2、能吃辛辣食品辛辣的食物也是不能吃的,因为吃的辛辣食物容易造成人体排汗,会给甲沟炎的滋生造成有利的条件。3、喝碳酸饮料碳酸饮料,对人体的的吸收也是有一定的障碍作用的,对肾脏有一定的阻碍作用。尽可能的少吃油炸食物。 ... 阅读全文>>
     2018/10/5 9:46:29  评论:0
    标签:患者 必须 禁忌 三个 
  • 三样食物专治婴幼儿腹泻

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    1、酸牛奶鲜牛奶消毒后经乳酸杆菌发酵而成。酸牛奶的凝块小,易消化,能刺激胃肠道消化酶分泌,同时有杀菌作用,适用于经常腹泻的婴幼儿。2、苹果泥取新鲜苹果一只切开,用金属小勺轻轻刮取。苹果的纤维较细,对肠道刺激小,富有碱性,含有果胶和鞣酸,有吸附和收敛作用,对腹泻治疗有益。3、胡萝卜胡萝卜所含的挥发油能起到促进消化和杀菌的... 阅读全文>>
     2018/10/5 9:46:29  评论:0
  • 尿路感染可以试试这三种粥

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    (1)鸡头粥粳米50克,鸡头米(即芡实米,为芡实的种仁)30克。将鸡头米研碎同粳米一起煮粥。早晚食用。适应症:脾虚小便频数、尿浊。(2)鸭肫皮粥粳米50克,鸭肫皮(又称鸭内金)一只,白糖适量。将鸭肫皮洗净,用文火炒黄或焙干,研为细末备用。粳米煮粥,成粥后加入鸭肫皮粉,再煮一沸,食用时加白糖调味。每日2次,每次一碗。作早... 阅读全文>>
     2018/10/5 9:46:29  评论:0
    标签:感染 试试 三种 
  • 微波炉热菜要用保鲜膜吗?

    微波炉热菜要用保鲜膜吗?

      2020-04-12 微波炉热菜要用保鲜膜吗?  微波炉热菜热饭要不要保鲜膜  微波炉热菜热饭要不要保鲜膜需要看情况。一般来说,如果加热一般的蔬菜,是不用加保鲜膜的,因为蔬菜含有水分;如果热剩饭,最好是加一层保鲜膜,因为这样不会使表面的饭变硬;而如果是热肉类食物,最好是加一个... 阅读全文>>
     2020/4/12 19:31:26  评论:0
  • 保温杯泡咖啡合适吗?

    保温杯泡咖啡合适吗?

      2020-04-12保温杯泡咖啡合适吗?不建议使用保温杯来泡咖啡  冬季里我们使用保温杯的机率非常高,毕竟只要在保温杯里装入热水、热茶或热咖啡,就能随时在冷冷天气中喝上一口热呼呼的饮品,想想就让人感觉很幸福。  保温杯的发明可说是最便民的东西了,主要材料大多是不锈钢或玻璃等材... 阅读全文>>
     2020/4/12 19:07:24  评论:0
  • 吃黑芝麻的好处有哪些?

    1、乌黑头发头发的毛囊里面存在黑素细胞,如果黑素细胞分泌液变少,那么就会出现白头发,有研究发现黑芝麻的提取液可以让酪氨酸酶变高,这样就能形成更多的黑色素,白头发的问题自然可以得到解决。2、补充钙质现在市面上有各种各样补钙的保健产品,虽然广告上面把它的作用说得非常好,但是想要补钙还是应该通过健康的饮食方式解决,生活中很多... 阅读全文>>
     2019/5/29 5:17:52  评论:0
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