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健康饮食
  • 多吃这8种食物给你的肠子刮刮油

    多吃这8种食物给你的肠子刮刮油

    每逢春节胖三斤,这还没到春节呢,家里一堆一堆的零食,餐桌上各种美食已经一拥而至,天天都把各种好吃的往肚子里塞。然而,然而,意志上的战斗力是很厉害的,可肠胃不给力啊,还没到春节呢,现在稍微吃杂一点就不舒服,闹肚子或便秘。我的天呐,这是吃货的致命弱点,谁能救救我?哈哈哈,也许下面这几样食物能帮你哟~刮油清肠胃!1.山楂山楂... 阅读全文>>
     2019/5/29 5:17:50  评论:0
  • 饭前喝水居然能预防多种疾病!涨知识

    饭前喝水居然能预防多种疾病!涨知识

    热腾腾的饭菜端上来放在桌上,你是不是立马就拿起筷子开吃了?无形之中你又错过了一个养生的绝佳时机。英国伦敦大学的专家表示:吃饭前喝水有很大好处。但是说到饭前喝水,我们不得不提到一个传言:吃饭前喝水会稀释胃液。饭前喝水真的会稀释胃液吗?扯淡!不知何时起就流传起饭前喝水会把胃液冲淡,影响消化吸收。按照种逻辑,饭前喝汤自然也会... 阅读全文>>
     2019/5/29 5:17:50  评论:0
  • 早上空腹吃苹果好吗?教你苹果这样吃最好!

    早上空腹吃苹果好吗?教你苹果这样吃最好!

    大家都知道苹果是一种营养价值非常丰富的水果,它含有大量维生素,能及时补充人体所需的能量。很多不喜欢吃早饭的人通常都会选择吃个苹果来充饥,但是早上空腹吃苹果好不好呢?有人认为早上空腹吃苹果好,还有一部分人认为早上空腹吃苹果不好。想知道早晨空腹吃苹果以及早上空腹吃苹果好吗,那就一起来看看吧。早上空腹吃苹果好吗?首先,问这个... 阅读全文>>
     2019/5/29 5:17:50  评论:0
  • 冬天吃羊肉的禁忌和吃羊肉的好处

    冬天吃羊肉的禁忌和吃羊肉的好处

    涮着羊肉,喝着小酒,冷天里再没有更享受的事了。但是如果不注意这些禁忌,享受变难受就悲剧了!时光一去永不回,转眼又要过冬天!有首歌唱的好,你在南方的艳阳里穿短袖,我在北方的寒风里冻成狗,这样的时候,唯有一顿羊肉涮锅方能温暖我瑟瑟发抖的身体,不过羊肉虽好,也不能乱吃哦,有些禁忌你必须了解!吃羊肉的好处天气一冷,北方的涮羊肉... 阅读全文>>
     2019/5/29 5:17:50  评论:0
  • 为什么有些人吃不胖?瘦子吃不胖的原因

    为什么有些人吃不胖?瘦子吃不胖的原因

    如果你是一个瘦子,在如今这个“以瘦为美”的时代,你肯定会是很多人羡慕的对象;如果你不但是个瘦子,而且怎么也吃不胖,那么恭喜你,你不仅会被羡慕,而且还会被嫉妒。我听过不少次,甚至自己也这么抱怨过,明明吃一样的东西,可能她还比我吃得多,那为什么她永远胖不了,我却一胖“不回头”?难道世界上真的有瘦子基因这种东西?瘦子为什么吃... 阅读全文>>
     2019/5/29 5:17:50  评论:0
  • 红薯、马铃薯、蒜头,发芽后还能吃吗

    红薯、马铃薯、蒜头,发芽后还能吃吗

    日常生活中,家里总会囤一些诸如红薯、马铃薯、蒜头之类的东西,会发现,如果长时间不吃,它们就长出了可爱的小芽儿。相信大家肯定会产生疑惑,究竟它们发芽后可不可以吃呢?答案,因物而异。接下来就为大家逐一分析。红薯发芽后可以吃红薯发芽后,会产生一定的毒素,但是只要将芽去除,就可食用,不会出现传言的中毒现象。这是一个误区,人们普... 阅读全文>>
     2019/5/29 5:17:50  评论:0
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